Quién soy?
R) Hacerse consciente de quién actúa en la psique en este exacto momento. Obvio que dentro de nuestra psique existen muchos agregados, en este momento debemos saber quién está actuando. Quién piensa, quién siente y quién actúa. Son tres cerebros diferentes: uno emocional, otro intelectual y por fin motor. Las veces cuando pensamos en algo sentimos lo que pensamos por lo tanto estos pensamientos nos causan algunos trastornos emocionales y sentimentales, son casos de recuerdos de ofensas, derrotas, frustraciones, etc... Otras veces y en la mayoría de las veces lo que pensamos no nos afecta emocionalmente, son los casos de pensamientos instintivos y mecánicos, muy asociados a los centros instinto motor. Cualquiera acción o reacción física puede ser el resultado de una reacción psicológica al nivel mental y emocional.
Supongamos que en este exacto momento este actuando la pereza. En el exacto momento de la pregunta, ¿quién soy? podremos percibir que existe por ahí alguna mala voluntad en hacer las cosas, algún cansancio físico, algún dolor que será motivo de justificación, alguna holgazanería, bostezo frecuente, voluntad de dormir, etc... Si en este momento por ejemplo estamos en algún lugar público donde exista varias personas y al hacernos ésta pregunta para nosotros mismos, ¿quién soy? podemos percibir, esto va depender de cada uno, que estaremos actuando con una personalidad, creando una imagen para presentarse, o sintiéndose superior o inferior a los demás allí presentes.
Ciertamente que los agregados que estarán presentes en nuestra psique dominando los tres cerebros dependerá del ambiente en que nos encontramos. Si estuviéramos en un ambiente de lujuria habrá egos lujuriosos. Si estuviéramos en una reunión de trabajo habrá egos orgullosos. Si estuviéramos en un ambiente hostil habrá egos de la ira y así sucesivamente.
Lo importante es saber en este momento quién actúa y hacerse consciente de sí mismo sin identificarse con nada.
Existen aquellos momentos en que no sabemos y ni conseguimos percibir que agregados psicológicos se manifiestan a nivel mental, emocional y físico. Con todo es cierto que si colocáramos atención en estos tres cerebros podemos impedirlos el manifestarse.
No podemos pensar y ni pensar que no estamos pensando.
2 comments:
Cuando me hice la pregunta de quien soy yo?? me llene de vacio sera q realmente no soy nadie y al parecer los budistas tendrian razon al decir que "el yo no existe" porque nuestra existencia es efimera y lo que prevalece en el tiempo es un sentimiento como continuidad personal, como una llama que enciende una vela y esta una segunda vela y esta una tercera donde la llama de la primera es la misma que la de la tercera pero son individuos diferentes, donde la llama vendria siendo el sentimiento que prevalece, entonces debemos de luchar para que nuestra continuidad sea positiva a traves de un buen sentimiento y luchar contra que???? contra nosotros mismos contra la sociedad, creo q es didicil saber quienes somos ya que hay todo un mundo influyendo en nosotros, tanto en nuestro pensar y actuar, estamos impregnados de lo que nos rodea y finalmente cada pensamiento o sentimiento es producto del medio.
Harto weca teni q ser si es q te llenay de vacio po aweona, y obvio q no soy nadie po bestia y ten cuidado con incendiarte con las velas por q jugar con fuego es muy peligroso y te puedes hacer pipi en la noche y con lo unico q teni q luxar es con el gollo pa ver si te destrancay y si el sentimiento es producto del medio, del medio pico q te comiste coxinona
Post a Comment